La Influencia de las ondas gamma en la meditación
Las ondas gamma, con frecuencias que oscilan entre los 30 y 100 Hz, son las ondas cerebrales más rápidas y están asociadas con niveles elevados de procesamiento cognitivo y estados de alta consciencia. Estudios recientes han demostrado que la meditación puede aumentar significativamente la actividad de las ondas gamma, especialmente en practicantes avanzados. Este artículo…