La ira y el enojo te están matando (Y hay estudios que lo confirman)
¿Cómo afectan las emociones como la ira o el enojo a tu cuerpo? El enojo es una emoción que todos experimentamos en algún momento, pero ¿sabías que puede tener efectos devastadores en tu cuerpo? Investigaciones recientes han arrojado luz sobre cómo el enojo afecta a nuestro corazón, estómago y cerebro, proporcionando una visión inquietante de…