Vibrar alto significa que una persona se encuentra en un estado de elevada energía, conciencia y conexión espiritual. Si atendemos a que todo cuanto vemos (y no vemos) esta formado por energia, elevar la frecuencia vibratoria de tu energía personal te acerca a estados más elevados de conciencia y espiritualidad.
¿De dónde viene este término?
Vibrar alto, aunque es tan antiguo como la misma humanidad, es un término moderno. La idea detrás de «vibrar alto» espiritualmente es que cada individuo tiene una cierta vibración energética, y elevar esa vibración significa elevar tu estado de conciencia y bienestar espiritual.
Esto se basa muchas culturas y prácticas espirituales que enfatizan la importancia de la energía, la vibración y la frecuencia en la experiencia espiritual y en la manifestación de la realidad.
Pueden tener cierta relación con la archiconocida «ley de la atracción» o la creencia en que nuestras vibraciones personales pueden atraer experiencias y eventos similares. La idea de «vibrar alto» se relaciona con estas creencias, ya que se considera que elevar tu vibración energética te acerca a manifestar cosas positivas en tu vida. Esto, a su vez, se relaciona con las lo Principios de Hermes Trismegisto o Kybalion.
¿Cómo se puede llevar a vibrar alto?
No hay una sola técnica para conseguir vibrar alto, cada persona, de alguan manera crea la suya. Para controlar y elevar nuestra energía y llegar a lo que se conoce como «vibrar alto» en un sentido espiritual, es fundamental encontrar un equilibrio entre los aspectos físicos, mentales y espirituales de nuestra vida. Este equilibrio puede ser un camino hacia una mayor paz interior, armonía y bienestar general.
Meditación
La meditación es una práctica que puede ayudarte a calmar tu mente, aumentar tu conciencia y conectarte con tu interior. La meditación regular puede ser una herramienta poderosa para elevar tu vibración.
Practicar la gratitud
Cultivar la gratitud te ayuda a enfocarte en las cosas positivas de la vida, lo que puede aumentar tu energía y bienestar espiritual.
Amando tu templo
Mantener un estilo de vida saludable con una alimentación equilibrada, ejercicio regular y descanso adecuado puede tener un impacto positivo en tu energía y bienestar.
Practica el desapego
Trata de liberarte de apegos excesivos a cosas materiales o emocionales, lo que puede ayudarte a experimentar una mayor sensación de libertad y paz interior.
Visualización creativa
La visualización positiva te permite enfocarte en metas y resultados deseados, lo que puede elevar tu vibración y aumentar tu confianza.
Busca la inspiración
Lee libros, escucha música, ve películas o asiste a conferencias que te inspiren y eleven tu espíritu.
Establece intenciones
Define tus intenciones y objetivos en la vida de manera positiva. Establecer intenciones conscientes te ayuda a dirigir tu energía hacia lo que deseas manifestar.
Practica el amor y la compasión
Trata a los demás con amor, comprensión y compasión. Estas actitudes pueden generar una vibración más elevada en tus relaciones y entorno.
Sé consciente de tus pensamientos
Observa tus pensamientos y trata de mantener una mentalidad positiva y constructiva. Los pensamientos negativos pueden reducir tu vibración.
Conéctate con la naturaleza
Pasar tiempo al aire libre y en la naturaleza puede ayudarte a sentirte más en armonía con el universo y elevar tu vibración.
Música para vibra alto
La muscia es capaz de suscitar miles de emociones ,sentimeimnto y tambien, frecuencais energéticas. En Youtube puedes encontrar muchas música de alta vibración. Aquí te dejo un lsitado de mis preferidas.
