Dimensiones espirituales del sueño
Más allá de ser una forma de descanso, el sueño puede tener profundas implicaciones espirituales y contribuir significativamente a nuestra paz interior. En este artículo, exploraremos cómo el sueño de […]
Meditación
Silencio: esto dice la meditación sobre él
La meditación y el silencio han sido objeto de numerosos estudios científicos que demuestran sus amplios beneficios para la salud mental y física. A continuación, se presentan algunos hallazgos clave
La Influencia de las ondas gamma en la meditación
Las ondas gamma, con frecuencias que oscilan entre los 30 y 100 Hz, son las ondas cerebrales más rápidas y están asociadas con niveles elevados de procesamiento cognitivo y estados
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Ondas cerebrales y meditación
La meditación no solo calma la mente, sino que también tiene profundos efectos en las ondas cerebrales. Diferentes tipos de ondas cerebrales están asociadas con distintos estados mentales y físicos,
Aprender a meditar sin tener que ir a la India (si no quieres)
La meditación es una práctica antigua que puede traer muchos beneficios para la mente, el cuerpo y el espíritu. Si te interesa aprender a meditar, pero no sabes cómo empezar,
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La Conciencia podría comenzar antes del Nacimiento. Caso de estudio
La exploración de la conciencia ha sido el dominio de científicos y filósofos durante siglos, pero nuevas investigaciones plantean la idea de que estas luces mentales podrían encenderse antes de
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La ciencia reconoce los estados alterados de conciencia
En las últimas décadas, ha surgido un cambio significativo en el interés científico hacia los estados alterados de conciencia. Marc Wittmann, autor de «Estados Alterados de Conciencia», destaca cómo estas
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El significado espiritual de yin y yang
El yin y yang es un concepto fundamental que nos enseña que cada elemento tiene su opuesto y que ambos se complementan mutuamente para crear un equilibrio armonioso en el
¿Qué eso de” tarjeta cuántica”?
La tarjeta cuántica es una herramienta que combina la ciencia de la física cuántica con la sanación y el equilibrio energético. A diferencia de las terapias convencionales, esta tarjeta utiliza
¿Qué es la danza útera?
La danza útera es una forma de expresión artística que ha ganado popularidad en los últimos años. Esta disciplina combina elementos de danza contemporánea, yoga y meditación para crear una experiencia que muchas mujeres quieren repetir.